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수육 맛있게 찌는 법 부드러운 팁 수육 보쌈 돼지고기 돼지고기 삶는 법 삶는 법 맛있는 삶는 법 보쌈 삶는 법 전문점보다 맛있게!!'돼지고기' 바로 소개할게요.~~ 돼지목살수육용 1.2kg 양파 1개대 파 1개 캔 마늘 10개 캔 생강 한 알 사과 12개 캔 후추 20알 달계수잎 2~3장 된장 2Ts 멸치액 젓갈 2Ts매실액 12컵 물바다를 이루도록 넉넉하게 * 기타 * 설탕 1Ts 파뿌리, 파껍질, 양파껍질 등
알고 먹어보니 새싹보리 효능 새싹보리의 효능을 알아봤더니 움직임이 없어 화장실에 자주 못 갈 뿐 아니라 배까지 불룩 나와 치마와 바지를 입어도 창피하기까지 했어요. 집에서 어머니가 제 똥배가 나온 걸 보고 임신이 아니냐고 물었는데 그럴 리가 없어서 화장실에 못 간다고 했더니 새싹보리 효능을 알아보라고 하셨어요. 더군다나 한번으로 끝나는 것이 아니라 자꾸 왔다갔다하면서 자리를 비우게 되니 주위 사람들에게도 폐를 끼쳐 죄송할 때가 한두 번이 아닙니다. 배에서 짜내는 고통을 이제 생각만 해도 식은땀이 나네요 이럴때편안하게화장실가서한번에깨끗이끝내는분들이천생복이라고생각해서부러웠어요. 새싹 보리는 보리 싹을 틔우고 7~10일 동안 15~20cm 정도 성장한 보리 어린 잎입니다. 45종류의 생리활성물질이 들어 있고, 12종류의 미네랄과 8종류의..
및 시기 고로철 효능 채취 방법 매년 이른 봄 입춘이 끝나면 오미자 농장 주변에는 수령이 2그루 있어 수액을 직접 마시는 정도로 매년 채취합니다. 입춘이 지나서 2월부터 3월 말까지 채취를 합니다. 절기 속의 경칩을 전후해서 많이 나온다고 합니다. 지역의 해발에 따라 조금씩 차이가 있습니다. 수액은 당분, 철, 마그네슘, 망간, 비타민 A.B.C 등 무기 물질이 많은 알칼리 음료입니다.천년이온음료로 음료수와 비교하여 칼슘은 약 40배, 마그네슘은 약 30배나 많은 것으로 알려져 있습니다. 지금 구멍을 뚫었는데 수액이 뚝뚝 떨어져요 #고로철 #고로철수액 #고로철채취방법 #고로철효능 #고로철채취시기 경상남도 거창군 가북면 용암리 712
양념 만드는 법 소갈비찜 레시피 갈비찜 장시간 푹 삶으면 딱딱하지 않고 부드럽게 즐길 수 있습니다.4인 가족 기준으로 약 1.5kg분을 준비했는데 양이 아주 딱 맞았어요. ~조금.. 많이 드시고 싶으시면 양을 조금 더 늘려서 만드시는게 좋을듯 합니다. 단짠단짠 소갈비찜 양념 레시피를 소개해드릴테니 올 추석 음식 준비할 때 참고하시면 될 것 같습니다. 속재료 찜용 본갈비 약 1.5kg 당근 1개 미니시메지 한 안주 파 약간만 양념 양파 1개 배 1개 파 1대 매실청 3스푼 간장 120ml 참기름 2스푼 마늘 4스푼 후추가루 깨맛술 3스푼 청주 3스푼 설탕 2스푼 얹어 당 2스푼 위의 재료는 모두 밥숟갈로 계량해서 넣었습니다. 코팅냄비를 활용하면 바닥이 잘 눌어붙지 않지만 그외 냄비라면 중간중간 잘 저어야 잘 붙게 만들어집니다. 불의 세기는 각 ..
●주목받는 이유는 아연 효능 특히 저는 어렸을 때 꽤 적은 몸무게로 태어나서 부모님이 온실 속의 화초처럼 키우셨습니다. 그러다 보니 자연스럽게 집순이 되어 운동하는 건강한 생활을 피하게 되었습니다. 그래도 젊었을 때는 괜찮았습니다만, 최근 몸이 축 늘어지고 피곤한 느낌이 들었습니다. 면역관리가 잘 안 돼서 그런 것 같아 아연효능을 알아봤어요. 오늘은 이 내용에 대해 말씀드릴 테니 관심이 있으면 계속해서 읽어 보시기 바랍니다. 다행히 주변 친구들로부터 아연 효능에 대해 여러번 들어서 저에게 가장 필요한 것이라고 생각했습니다. 아연의 결핍은 세포 증식 저하, 성장 지연 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 아연은 부족하기 쉽지만, 체내에서 만들어지지 않기 때문에 밖에서 음식이나 보충제 등으로 보충해 주는 것이 좋네요. 셀렌은 항산화력..
법은 간단하죠 홍합국을 끓이다 안녕하세요 들꽃향기입니다저절로 손에 입김을 불어넣을 정도로 맹한이 대단합니다. 추운 날씨에는 따뜻한 국물요리가 최고~~! 홍합탕은 가성비 좋고 추운 날씨에 잘 어울리는 메뉴입니다. 홍합탕 만드는 방법은 매우 간단합니다.손질할 일도 별로 없고, 세척 후에 후루룩 끓여 먹으면 되기 때문에, 요리하는 시간도 짧고 간단하게 할 수 있습니다.술안주에도 좋고 숙취에도 굿~~! 내가 일부러 내용물을 골라서 올린 건 아닌데...국자로 떠서 접시에 담았더니 껍질에서 떨어지고 내용물만 남은 것이 있었습니다.그래서 올려놓으니까 더 푸짐하네요 색이 하얀 것은 수컷, 노란 것은 암컷입니다.미묘한 맛의 차이라고 하면 수컷은 암컷에 비해 탱글탱글하고, 암컷은 조금 부드럽고 고소함이 있습니다. 끓일 때 물을 얼마나 넣어야 할지 모르..
쏘는 맛 대근김치 만드는 법 여름 동치미 담그는 법 사이다톡 ©투고, 사진, 요리윤리 어제 낮에 만들어서 오늘 아침에 보니까 벌써 국물이 잘 익은 걸요. 곱게 익은 국물 맛이 느껴지세요? 더운데 국물 요리도 좋지만 이렇게 시원한 #물김치도 딱 좋아요. 쉽고 맛있게 만들어 보세요! 우리 선생님 말씀이 "요즘 두번째 김치 솜씨가 절정으로 맛있네!"맛있는 #물김치 만드는 법을 믿고 만들어 보세요! 시작하겠습니다! 재료 : 물 1.3 킬로그램 + 천일염 2큰술, 홍고추 2개, 청양고추 4개, 쪽파 1줌, 고운소금 2작은술, 총 3리터의 김치국. 강판에 간 조미료 : 양파 1개, 배 1개, 마늘 6알, 생강마늘 절반량, 밥 2큰술. 무가 워낙 큰 사이즈라서 잘라서 썼어요사진의 크기를 달아보니 1.3kg입니다. 1.2~1.4kg 정도 준비해 주세요. 껍질을 벗겨주셨어요. 천..
만족합니다!콜라겐 효능 콜라겐의 효능, 만족합니다! 게다가 제 피부도 나이를 먹었는지 요즘 거울을 보면 한숨이 나와요.세수하고 나오면 전보다 더 건조함이 많이 느껴지고 아침에 화장할 때도 베이스가 들뜨기 때문에 스트레스를 많이 받아요ㅠ0T 저처럼 고민하시는 분이라면 오늘은 좀 더 집중해주세요!자, 그럼 지금부터 조금씩 소개해 드릴게요. 피부 진피층의 85~95%, 즉 대부분을 차지하고 있다고 해도 과언이 아닐 정도로 매우 중요한 부분입니다! 하지만 이렇게 막중한 책임을 지고 있는 콜라겐은 20대 중반 이후에 감소하기 시작하는데, 40대가 넘어서면 그 속도가 급격히 빨라져서 그때는 무슨 일을 해도 손댈 수 없는 상황이 된답니다! 근데 지금은 화장을 안 하면 문밖으로 나갈 수 없는 게 현실이네요.더 이상 관리를 늦추면 안 된다고 ..

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